Rhythmus- und Klangbalance im Samba
CHF/EUR 45.– (in bar)
- 14:00 - 16:30
Datum
7. Februar 2026
Energie tanken, den Kopf frei bekommen und den eigenen Rhythmus spüren – im Kreis entsteht Balance.
„Wir sind das Hauptinstrument“
Die Kreisarbeit in der Gruppe nährt das Sonnengeflecht und bietet die Möglichkeit, dem Kopf eine Pause zu gönnen. Dabei erfahren die Teilnehmenden Stressreduktion, Aktivierung innerer Muskelschichten sowie eine Herzschlagregulierung über den Vagusnerv – ein Wechselspiel von Spannung und Entspannung. Verbindung von Atmung, Rhythmus und Klang mit Chaosphasen, die Energie und Balance schenken.
Teilnehmer:innenzahl: 8 bis 40 Personen
Kursleitung: Bernhard Gedrat
Surdo: Antonio Cabello
Quelle:
thurgaukultur.ch - das Kulturportal für den Thurgau, mit Terminen, Themen & Menschen, die zu reden geben.
CHF/EUR 45.– (in bar)
- Durchführungszeit/en
- Keine Durchführung
Adresse
Kult-X
Hafenstrasse 8
8280
Kreuzlingen
Schweiz
Verantwortlich für diesen Inhalt: Demo Destination AG
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Datum
7. Februar 2026
- 14:00 - 16:30
CHF/EUR 45.– (in bar)
